画自画像认识自我--记我司心理健康讲座

3月22日晚，特冶楼232房内热闹非凡。心理健康教育中心彭欣老师应材料院心协之邀为材料学子讲了一场生动活泼的讲座。

在自我认识的话题上，彭老师深刻讲解到人有灵性的一面，佛性的一面，神性的一面，让同学们对什么是自我，什么是真我有了大概的了解。随后，彭老师要同学们把自己的画像画在纸上。话音刚落，同学们便纷纷把他们心目中的自己画在了纸上。彭老师收了几个同学的自画像后，选择了材料0405班的杨怀科的自画像，并要他谈谈自己心目中的自己。

杨怀科同学坦诚而幽默地说道 ：“我自认为我自己身心严重不统一，有时候会找不到真我，不能独当一面，需要别人推一把，做事有点犹豫，但在最后一刻会做出决定。”当问到他的优点时，他也毫不遮掩地说到：“正直、朴实，自认为有点聪明。从画像上我把自己画得头大身子小就可以看出来了，呵呵。”

彭老师总结道：人最难了解的是自己，有时是因为不能面对自己的缺点。画自画像是一个很好的方法，它可以让你和自己面对面。 彭老师还就人际中的你我发表见解，她指出沟通与尊重，专注与聆听，同理与谦卑是与人交往必不可少的。最后，彭老师慎重地提醒同学们：爱自己。

讲座期间还有团学会组织者设置的心理健康知识有奖问答以及最后发给每个同学一张纸条写上自己的愿望，这给整场讲座注入了活泼的血液。